Ste nezadovoljni z velikostjo svojega penisa in ste prepričani, da popolnosti ni meja? Dobra novica je, da vam ni treba leči na kirurško mizo, da bo vaš penis bolj impresiven. Morate vedeti, kako povečati penis doma. Ne morete računati na znatno povečanje, vendar ste lahko prepričani, da bo učinek in brez škode.
Kakšne velikosti penisa veljajo za normalne?
Statistika je zanimiva – približno 85 % žensk je zadovoljnih z velikostjo penisa svojega partnerja, moških pa je z velikostjo penisa zadovoljnih le 55 %. Preostalih 45% jih čuti željo po povečanju penisa, pri čemer večina ni osredotočena na debelino, ki je pomembna za spolne odnose in užitek partnerja, temveč na dolžino penisa.
Normalen penis je tisti, katerega dolžina v erekciji je najmanj 8 cm. Pomembno je upoštevati velikost med erekcijo, saj lahko v mirnem "načinu" celo velik organ močno zmanjša velikost - to ne bi smelo postati razlog za občutek kompleksa.
Zanimiv podatek: po številnih raziskavah je povprečna dolžina penisa pri moških v erekciji 13 cm, čeprav so normalne tudi manjše vrednosti. Velikost se razlikuje glede na raso in narodnost – odvisno od genetike.
Kako pravilno izmeriti dolžino in premer penisa
Za izračun parametrov penisa doma je priporočljivo, da ne uporabite ravnega ravnila, kot je običajno, ampak krojaški meter. To je še posebej uporabno za moške, katerih organ ima ukrivljeno obliko ali je ukrivljen v katero koli smer. Začetek traku se nanese na trebuh in rahlo pritisne na kožo, konec se pritrdi na glavo, nato se izmeri organ.
Nekoliko preprostejše je merjenje premera debla. Uporabljen je isti krojaški trak kot v zgornjem primeru. Treba ga je oviti okoli penisa na najširši točki. Obstaja še eno mnenje, da je treba meritve opraviti na dnu pokončnega organa. Odločite se sami.
Ali je možno varno povečati penis doma?
Preden razmislite o načinih za povečanje penisa doma, je vredno opisati možne rezultate. Takoj upoštevajte, da doseganje velikega povečanja za 3-5 cm ali več ne bo mogoče, tudi če želite - za dosego takšnega učinka potrebujete operacijo. Povečanje za 1-2 cm je povsem sprejemljivo, vendar boste morali v to zadevo vložiti čas in trud.
Vse metode povečanja penisa doma niso enako varne. Če so pršila, mazila in geli neškodljivi za zdravje, tudi če se uporabljajo nepravilno, potem lahko najmanjše napake pri uporabi ekstenderjev, uteži in vakuumskih črpalk povzročijo posledice v obliki poškodbe penisa, zmanjšane občutljivosti ali stiskanja krvnega pretoka.
Zaključek iz vsega tega je, da idejo o podaljšanju penisa obravnavajte brez pretirane fanatičnosti. Natančno upoštevajte navodila in takoj prenehajte, če čutite bolečino ali nelagodje v genitalijah.
Načini za povečanje penisa doma
Obstaja na desetine metod za podaljšanje penisa, ki jih lahko uporabite doma. V takšni raznolikosti se je enostavno zmešati, različne metode pa se razlikujejo po učinkovitosti. Kar dobro deluje enemu moškemu, vam morda ne bo ustrezalo in obratno. Najbolje je, da preizkusite različne metode, zabeležite učinkovitost vsake od njih in izločite neprimerne.
Jelqing
Vaja spominja na molžo in se izvaja na delno pokončnem penisu samo z lubrikantom. Glavna težava za začetnike je, da morajo vzdrževati penis v stanju, ko je 50-75% trd. To je pomemben pogoj za ohranjanje dobrega pretoka krvi.
Tehnika temelji na tako imenovanem »OK-prijemu«, pri katerem se palec poveže s kazalcem in tvori obroč. Pravilno jelqing se izvaja na naslednji način:
- Z rahlim pritiskom oblikujte "OK prijem" na dnu penisa.
- Gladko dvignite obroč od korena do glave, dobesedno "molzite" prtljažnik.
- Ko prsti dosežejo glavo, sprostite oprijem in jo vrnite na podlago.
Vsak premik od korena penisa do glavice naj traja 2-3 sekunde. V enem pristopu morate narediti 100 ponovitev, kar bo trajalo približno pet minut. Kot v vseh spodaj naštetih primerih je pomemben sistematičen pristop - vaje morate izvajati redno in ne tako, kot se izkaže.
Vakuumska črpalka
Črpalka je steklena bučka s cevjo in balonom. V bučko je nameščen organ, nato pa se iz njega črpa zrak. Ustvari se območje nizkega tlaka, v katerega takoj priteče kri. Kavernozna telesa se povečajo, stagnacija se odstrani. Žile so dobesedno "masirane" in očiščene, to je prednost tehnike.
Mnenja o črpalkah so pozitivna in omenjajo, da vaje ne dajejo nobenega učinka. Minimalno lahko računate na odpravo zastojev v krvnih žilah, največ pa na začasno podaljšanje in odebelitev organa, kar je koristno pred dejanjem.
Vpenjanje
Ekstremna tehnika, ki vključuje stiskanje dna genitalij z eno ali več sponkami. Zaradi velike nevarnosti poškodb metoda ni priporočljiva za začetnike.
Bistvo sponke je, da skoraj popolnoma ustavi odtok krvi iz penisa; dotok ni tako zelo omejen. Vhodna kri ustvarja visok pritisk, ki širi kavernozna telesa. S sistematično vadbo učinek traja dolgo časa.
Pozor: vpenjanje v večji meri poveča debelino spolnega organa in njegovo dolžino.
Julijina tehnika
Yuliina vaskularna tehnika je alternativa vpenjanju, namenjena povečanju obsega penisa. Travma je visoka, zato tudi ni za začetnike. Uvodne tečaje je treba uvesti šele po 2-3 tednih rednega izvajanja preprostejših vaj, kot je jelqing.
Yuliina tehnika se uporablja pri 60-70% pokončnem penisu. Postopek izgleda takole:
- Vzemite osnovo organa v obroču in ga objemite s palcem in kazalcem.
- Obroček močno stisnite in počakajte, da se steblo in glavica penisa zaradi pretoka krvi povečata.
- Držalo prstov premaknite proti glavi, kolikor gre.
- Zaustavite se za 20-30 sekund na sredini stebla, nato premaknite prijem proti glavi.
- Prijem okoli glave zadržite 10-15 sekund, nato ga popustite in ponovite vajo.
En pristop traja približno minuto, ena vadba pa vključuje do pet ponovitev. Po enem mesecu redne vadbe je priporočljivo podaljšati trajanje vadbe na 2-3 minute.
Viseče breme
Tehnika je osredotočena na raztezanje penisa doma, da se poveča njegova dolžina. Ideja je preprosta – na penis se prek posebne naprave pritrdijo uteži določene mase, njihova teža pa se v nekaj tednih ali mesecih redne vadbe postopoma povečuje.
Bodite previdni - raztezanje negativno vpliva na občutljivost penisa. Postopek vlečenja je lahko neprijeten, ob nepravilnem izvajanju vaje pa obstaja nevarnost poškodb in motnje krvnega pretoka, kar vodi do resnih težav z erekcijo.
Tradicionalne metode
Učinkovitost tradicionalnih metod je med mnogimi dvomljiva. Lahko jih poskusite - če jih pravilno uporabljate, zagotovo ne bo škode. Varnih metod ni toliko:
- Soda. Notranje jemanje vodne raztopine sode je očitno neuporabna praksa. Zunanja uporaba paste iz sode in vode daje vsaj viden rezultat v obliki krvavitve, ki traja približno dve uri. Bodite previdni, saj lahko natrijev bikarbonat draži občutljiva tkiva in povzroči izpuščaj.
- srček Priljubljeno zdravilo je narejeno iz mešanice medu in sode bikarbone v razmerju 2:1. Nastala pasta se nanese na penis, nato se organ zavije v vrečko za 10 minut, po tem času se sestavek spere. Na ta način ne bo mogoče podaljšati svojega dostojanstva, vendar nekateri moški opazijo nekaj izboljšanja moči zaradi navala krvi.
Metode, kot so pikanje penisa z živo čebelo, nanašanje jodove tinkture na kožo penisa ali črpanje vazelina pod kožo za povečanje volumna, je treba takoj opustiti. Nevarni so za zdravje moških, imajo dvomljive koristi, vendar zagotovo povzročajo škodo.
Podaljšek
Extender je pripomoček za raztezanje penisa doma in zunaj doma. Obleče se in nosi ves dan. Glede na načelo delovanja so ekstenderji dveh vrst:
- mehansko - glavo drži trak ali zanka;
- vakuum – glave so pritrjene z vakuumsko kapo.
Vakuumski ekstenderji so varnejši in udobnejši za uporabo v primerjavi z mehanskimi napravami. Sprememba velikosti penisa v obeh primerih nastane zaradi postopnega povečevanja dolžine palic, s čimer se poveča stopnja raztezanja organa. Dlje kot nosite napravo čez dan, bolj izrazit je učinek. Optimalno - vsaj 6 ur.
Tablete
Kapsule in tablete za notranjo uporabo imajo precej širok spekter učinkov, vendar so vsi začasni. Sem spadajo: izboljšana erekcija, stimulacija krvnega obtoka, povečana občutljivost penisa, podaljšano trajanje spolnega odnosa. Ne morete pričakovati neposrednega povečanja velikosti, vendar so visokokakovostne kapsule in tablete resnično koristne.
Geli, mazila, kreme, spreji
Izdelki za zunanjo uporabo dajejo podoben učinek kot tablete. Edina razlika je v tem, da morate kreme, spreje, mazila in gele nanašati neposredno na spolni organ. Zahvaljujoč temu je rezultat dosežen skoraj takoj. V bistvu to spodbuja krvni obtok, zaradi česar penis vizualno postane nekoliko večji, erekcija traja dlje, občutki pri seksu pa so svetlejši.
Pogosta vprašanja
Povečanje moškosti zanima mnoge moške, predvsem pa najstnike, tudi če je dejanska velikost penisa več kot zadovoljiva. Ljudje smo različni, vendar imamo večinoma enaka vprašanja in v nadaljevanju si bomo pogledali odgovore na najbolj priljubljena.
Vprašanje: kako hitro povečati penis doma?
Odgovor: najhitrejši načini za povečanje penisa doma zagotavljajo le začasen učinek. Da bi dosegli trajen rezultat, se boste morali sistematično ukvarjati z navedenimi vajami, pokazati ne le potrpežljivost, ampak tudi ustrezno samodisciplino.
Vprašanje: kako povečati penis v 5 minutah?
Odgovor: svoj penis je mogoče povečati v 5 minutah, čeprav začasno. Vakuumska črpalka bo dala ta rezultat - uporabite jo lahko tik pred spolnim odnosom in s tem dosežete večje zadovoljstvo vašega partnerja. Druge metode ne delujejo tako hitro.
Vprašanje: kako povečati penis v enem dnevu?
Odgovor: pri zadevi, kot je povečanje penisa, se en dan in 5 minut ne razlikujeta veliko - obe časovni obdobji sta prekratki, da bi dosegli obstojen rezultat. Če potrebujete začasen učinek, uporabite vakuumsko črpalko, lokalne gele, mazila ali kreme.
Vprašanje: kako povečati penis v enem tednu?
Odgovor: en teden je še prehitro, da bi dosegli opazen učinek. Tu se obseg metod poveča. Poleg vakuumske črpalke in lokalnih zdravil je vredno uporabiti ekstender, uteži in če takih orodij ni pri roki, jelqing ali raztezanje.
Vprašanje: koliko lahko povečate penis?
Odgovor: največji učinek dosežemo s kirurškim povečanjem penisa - nekatere klinike obljubljajo povečanje do 3-4 cm v dolžino in do 1 cm v premeru. Doma je nemogoče doseči podobne rezultate; s skrbnim pregledom bodo približno 50% manjše od zgoraj navedenih.
Vprašanje: Ali je možno povečati penis z masturbacijo?
Odgovor: redna masturbacija ne vodi do povečanja penisa doma, zato bo treba za dosego tega cilja posvetiti več časa.
Vprašanje: ali je možno povečati penis v adolescenci?
Odgovor: Ni priporočljivo posegati v naravni razvoj penisa skozi celotno obdobje pubertete in ne bodite vznemirjeni, če je penis v tej starosti premajhen - verjetno hormonska "eksplozija" še ni nastala in je vredno počakati do odraslosti.